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今日处暑 想养生就要做到这四点
中医养生
2025-01-14
99
那么,此时我们该如何养生呢?鲁艺教授提醒大家,此时养生要注意以下四点:处暑养生要早卧早起处暑后进入气象意义上的秋天。处暑养生要适度运动对于老...
老年人该如何养生
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