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今日冬至,养生进补怎么做?中医专家:冬季进补应循序渐进,不可大补特补
中医养生
2024-06-26
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俗话说“夏养三伏,冬补三九”。“三九天”是冬日里难得的进补时间,因此流传着“三九补一冬,来年无病痛”的说法。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病...
春季如何进补养生
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