每年的2月18日或19日为雨水节气，是全年寒潮出现最多的节气之一，容易出现“倒春寒”的现象，民间素有“春捂秋冻”之说。春分是一年四季中阴阳平...

节气养生理论是中国古代哲学思想整体观---天人合一理论在医学领域的具体应用。它强调了人与自然界的统一关系。人体的生理过程与自然界的运动变化存...

艿论节气与中医养生理论的关系膄膃摘要:根据二十四节气中阴阳之气的升降出入的规律,我们可通过对应的养生之法来调节体内阴阳的平衡稳定,从而达到养...

从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气俗语说“冬练三九”，小寒节气正处于“三九”天，可以说是一年中最冷的时段。“三九”天是指冬至节气开始数九，...

清明节气与养生清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。清明既是传统节日又是养生节气。中医...