俗话说：“秋冬进补，来年打虎。”秋冬，尤其是秋末和冬季，是服膏方的最佳时节。1、什么是膏方？2、膏方怎么开？所以说，冬令膏方养生进补要应有针...

有句话说“一日三枣、长生不老”，这句话充分说明了红枣对养生防病的重要性，尤其是对于中老年人来说，身体各项机能逐渐退化，红枣作为一种天然的滋补...

他因写作刻苦和自己的诗句“酒狂又引诗魔发，日午悲吟到日西”而被后人誉为“诗魔”。我们可以从白居易的诗词中了解他的养生之道。白居易的心灵养生对...

临近大雪时节，对于老年人来说，养生保健尤为重要，以下介绍老年人在大雪时节后应注意的养生保健事项。大雪时节，老年人选择适合自己的运动方式，如散...

白居易是唐代伟大的现实主义诗人，有“诗魔”和“诗王”之称。白居易有一套怎样行之有效的养生之道呢？白居易在《海漫漫》一诗中写到：“不言药，不言...

红枣有许多养生功效，那么你知道红枣到底有哪些功效与作用吗?今天小编就向大家介绍红枣的5大功效与作用，赶紧来看看吧！红枣桂圆鸡蛋红糖水，有补血...

“医生，昨天听人说，冬季养生有个‘2防、3暖、4忌’，这到底是啥意思，我这年纪大了，怕冬天不好过，您给我说说呗！“陆奶奶，您这个问题问得好，...

红枣有什么养生功效因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉，那红枣有什么养生功效?1红枣有什么养生功效那么红枣有什么营养价值呢?红枣有什么好处...

我们现在就一起来看看，春季养生必喝的这几款靓汤吧!春季养生必喝的这几款靓汤：其实，莲藕汤的功效可是不小的哦，特别是在春季的时候，气候干燥，每...

最近，他经常听到邻里乡亲们提起一些关于冬季养生的事情，让孟大伯有些迷茫，尤其是“1不洗、2不吃、3不睡、4不做”到底是什么意思？冬天要如何才...