一、春季养生要做好四件事锻炼春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。二、春季养生的几常识1.想利用饮食来瘦身，就要学习五吃，这也是春...
还有直男死亡回答多喝热水，睡前热汤泡脚究竟有没有一定道理，对身体又有哪些好处呢？晋代《肘后备急方》就有对泡脚的最早记载，历史上寿命最长的皇帝...
吃坚果就能改善心血管？这种反应我见得太多了，很多人都觉得坚果热量高，不敢多吃。他兴奋地告诉我，严格遵医嘱服药的同时，每天坚持食用坚果，血压已...
康师傅喝开水堪称当代“太和汤”康师傅喝开水传承《本草纲目》“太和汤”的智慧，潜心研究、反复实验。通过现代化设备，精确控制烧水时间，硬核兼容古...
处暑，是24节气中的第14个节气。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作...
肽酒能养生吗？有人说喝酒伤身，可事实上，时不时小酌几杯酒，能颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的效果。肽酒能养生吗？喝酒能养生的...
药饵调养——平衡阴阳，温补肾阳根据体质和现时的身体情况，选择进补方案，即“因人施补”。坚持虚则补之，适可而止，因时补益，因人补益。调理原则：...
保健酒的配方及饮用注意保健酒的泡制方法不难，因此大家可以用传统的保健酒配方来自行酿制，养生酒泡什么药材好？保健养生酒有哪些保健养生酒材料选用...
中药奶茶再出圈，有品牌开出百家店我的答案是年轻人养生需求的激增导致具备养生属性中药餐饮火了“圈”。严格意义上讲，中药餐饮本身就属于养生餐饮的...