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春季养生当“发陈”,该如何做?
中医养生
2024-05-31
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春季是自然界“推陈出新”的季节,然而春季也是疾病多发之季,稍有不慎,便可能使新病徒增,旧疾复发。春季应夜卧早起,顺应阳气生发。春季是运动锻炼...
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