进入冬季，天气逐渐变冷，养生保健变得尤为重要。今天，小编就为你介绍五大黄金穴位养生法，让你这个冬天健健康康，远离疾病！【功效】按揉百会穴能够...
运动养生是老年人比较关注的话题，坚持运动能够增强体质，提高抗病能力。那么老人春季要如何运动养生呢?今天小足就为大家推荐5种简单运动方式，感觉...
自治区党委、政府对中医药（蒙医药）事业高度重视，进一步建立健全了中医药（蒙医药）事业相关政策法规和具体措施。2018年，自治区蒙医标准化技术...
上面我们详细的了解了许多的关于大寒节气前后养生的注意事项，我们可以知道，大寒节气前后的养生注意事项也是比较多的，我们不仅要做好防寒保暖补水的...
目前，巴马正积极推进赐福湖国际长寿养生度假小镇、巴马国际旅游集散中心等5个旅游重大项目建设。盛名之下，巴马养生生态旅游兴起。
不但如此，还在父亲要求下读儒家经典，学习医术，堪舆，道家养生术。朱鹤亭通过道家养生功法来调养身体机能，其核心思想便是依托道家内丹养生。他写作...
胡耀贞先生（1897-1973）接受过系统的传统武术训练，拜过十多个老师，学习过道家功夫、佛家功夫、形意拳、心意拳、华佗五禽戏、太极拳等，功...
老人们也常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，这时稍不注意就可能会生病。那大寒节气如何降低风险养生?大寒养生做好五个“三”三、...
冬季养生最宜养肾脏冬季自然界阳气内藏，天寒地冻，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。同时运动不宜出汗太过，以免损伤阳气，伤害肾精，违逆冬“...