中医药膳养生师证书的就业方向？中医药膳养生师证书适合哪些人群考？中医药膳养生师证书报考条件有哪些？中医药膳养生师证书有初、中、高三个等级。中...
俗话说“一天之际在于晨，一年之际在于春”，春季吃什么时令美食，即美味营养又养生？水果大体有枇杷、青枣、番石榴、樱桃、草莓等，用这些美味可口的...
俗话说，一年之计在于春，因此，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。因此，初春养生以养肝护肝为先。尤其是男性，更应该乘春季做好...
春季艾灸除湿效果最佳因此，艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用，对春季除湿邪更是有他法所无法替代的良效。如果体内湿气很重，肠...
保持平衡的心态和年轻心态的人拥有良好健康身体的金钥匙。接下来，我将为中老年人介绍一些健康养生的小秘诀。中老年人健康养生小秘诀：长寿的人有在日...
太极拳虽属于中华武术的范畴，也可以说是中国医学的组成部分。太极拳充满了中华优秀传统文化的精髓，它既是武术又是文化，它既练内（心）又练外（体）...
正所谓“春养生，秋收藏”，在这个万物生长的季节里，一杯适合的养生茶，不仅能舒缓春困，还能增强体质，让你与春天的步伐同行。春季养生茶配方大全，...
健康的身体是每个人都想拥有的，因此平常一些人进行锻炼来强肾健体，当然我们还有更简单的方法，就是学习古代的一些养生术，民间广为传承的握固、叩齿...
固元膏，也叫阿胶糕，是非常滋补的养生食品，古时候是一道宫廷药膳。做为秋季进补的“宠儿”，今天伟诗和大家分享它的做法。蜂蜜3-8两，伟诗做放半...