而中国人自古的养生饮食模型是粗茶和淡饭，他强调的是消与化，摄入与吸收的效比问题。“轻断食”健颐红薯餐的基本原理进食健颐粉，因其是糊状，首先弥...
一、必须懂的4大春季养生保健知识1、春季养生保健知识：春捂防寒应有度2、春季养生保健知识：多种方法解“春困”3、春季养生保健知识：养肝要慎吃...
直到有一天，他去看了一位老中医，老人家仔细把脉后告诉他，这些症状很有可能是因为背部气血不畅所导致的。那么，如何在日常生活中结合中医理论，做好...
迈入60岁的老汪，经历了几次同龄人离世之后就越发注重健康，想要好好养生。你看人家日本人多长寿。我上次刷新闻，人家还说日本那些长寿老人都不胡乱...
道路有万千，条条保安全！作为工程造价人员，看到道路后会不由自主地犯职业病：这路的量怎么算？道路工程量计算，算什么？图3、图4所示，胀缝属于贯...
道教养生功法，可谓千有万条，如行之得法，即能祛病强身，延年益寿。如喜动者可以选择诸如太极、五禽戏、八段锦等功法；好静者可以练诸如打坐、站桩、...
春季饮食很有讲究。那么究竟哪些食物最适合春天呢?春天吃什么尤为讲究，其实春季养生食物非常多，根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康...
蔡洪光自创的经络养生操，也十分生活化。经络养生：半通不通经常拍打蔡洪光：简单地说，经络是人体的一个交通，它是人身上的一个地图，最关键的特点是...
如果是有在美容院做过护理的人都知道，美容院都会有肩颈护理项目，只不过在不同的美容院有不同的名称罢了。那么美容师所需要学会的肩颈专业知识有哪些...
邓老养生秘诀：邓铁涛被人问得最多的是“平时吃什么能够长寿？有上述症状的中老年人及阳虚体质者，甚至是经常感到精力不济、经常无精打采爱打瞌睡的年...
年轻群体成无糖饮料消费主力”每天靠着无糖饮料“续命”的小唐如是说，在她看来，无糖饮料带来的“快乐”不比奶茶少，还更加健康养生。《研究报告》数...
那么大家想知道，古代皇室的人是如何养生的吗?下面就由小编给大家介绍下皇室养生秘诀吧。秘方五：顺时养生宫廷理筋术调理现代病结语：以上就是古代皇...
因此,剑术是我国非物质文化中不可缺少的精髓；国务院关于全民健身计划(2011-2015年)国发(2011)5号,明确将太极剑作为健身内容和2...
谷雨要到了，这五个养生知识知道吗？”谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气，是“雨生百谷”的意思。以下为谷雨节气的五个养生知识...
春季为什么要养生有什么秘诀春天是万物复苏的季节，大家要多了解一些春季养生方面的知识，那么春季如何养生最好呢?下面学习啦小编为您介绍春季为什么...
周总理得知这一研究成果非常高兴，希望祝教授根据中医经络理论，研究出适合老百姓养生保健的方法。祝总骧老教授经过探索和实践，终于研究出一套非常好...